1Senhor, tu tens sido nosso refúgioao longo das gerações.
2Antes que os montes nascessem,antes que formasses a terra e o mundo,de eternidade a eternidade, tu és Deus.
3Fazes as pessoas voltarem ao pó quando dizes:“Retornem ao pó, mortais”.
4Para ti, mil anos são como um dia que passa,breves como algumas horas da noite.
5Arrastas as pessoas como numa enchente;elas são como sonhos que desaparecem.São como a grama que nasce pela manhã;
6pela manhã, brota e floresce,mas, à tarde, murcha e seca.
7Somos consumidos por tua ira,ficamos apavorados com tua fúria.
8Tu pões diante de ti os nossos pecados,nossos pecados secretos, e vês todos eles.
9Passamos a vida debaixo de tua irae terminamos nossos dias com um gemido.
10Recebemos setenta anos,alguns chegam aos oitenta.Mas até os melhores anos são cheios de dor e desgosto;logo desaparecem, e nós voamos.
11Quem conhece o poder de tua ira?Grande é a tua fúria, como o temor de que és digno.
12Ajuda-nos a entender como a vida é breve,para que vivamos com sabedoria.
13Ó Senhor, volta-te para nós!Até quando te demorarás?Tem compaixão de teus servos.
14Satisfaze-nos a cada manhã com o teu amor,para que cantemos de alegria até o final da vida.
15Dá-nos alegria proporcional aos dias de aflição;compensa-nos pelos anos em que sofremos.
16Que nós, teus servos, vejamos teus feitos outra vez;que nossos filhos vejam a tua glória.
17Seja sobre nós a bondade do Senhor, nosso Deus;faze prosperar nossos esforços,sim, faze prosperar nossos esforços.